essential oil diy 漢方芳療推薦 中醫芳療推薦 芳療SPA按摩推薦 漢方芳療是什麼

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芳香療法是一種藉由天然芳香植物所萃取出的精油做為媒介,並且透過芳香精油 DIY 課程學習如何利用按摩、泡澡、薰香等方式,經由呼吸道或皮膚吸收進入體內,來達到舒緩精神壓力與增進身體健康的方法。

透過香氣與按摩,來減緩身體和心靈的不適,並且達到平衡。
工作壓力及瑣事紛擾,慢慢蠶食了你對生活的熱情,日復一日,這些沈重感阻礙了視、聽、嗅、味、觸五感感受,當然也成了美容大敵。

只要停下來,去體驗、去呼吸、去學習,大部份的你雖然沒有學過藥草學,嗅吸精油的花魂,身體自然明白這道理

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七種主香調及解方
花香調:撫慰情緒壓力,女性魅力提升
。
香草調:改善循環,幫助消化。
柑橘香調:心情提振,使人活潑有朝氣
。
木質香調:呼吸順暢,溫暖的感受
。
異國香調:洋溢性感,舒緩心靈,美麗肌膚
。
樹脂香調:甜蜜幸福感,美化老化肌膚
。
香辛料香調:暖和身體,舒緩痠痛。
學習五種運用香水調配手法,快 (前調)、中 (主調)、慢 (底調),調出與自己合拍的香調,善用為自己調配出的Massage Oil調整出[好情緒、好氣色、好曲線](可使用約十次,時時刻刻的陪伴)
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最後,芳療師將與大家分享如何使用你調配好的精油按摩身體,讓你達到初步的舒解緊繃效果。
輕撫手法、強擦手法、揉捏手法、揉按手法等四種按摩手法,簡單學會從頭到腳的Spa按摩祕訣,輕鬆解決全身不同部位煩腦,並貼心指導自己按摩和幫別人按摩的不同方法,讓自己和心愛的人都能獲得身心療癒,在家、辦公室或旅行中都有屬於「療癒自己的空間」。

*課程時間: 104年11月6日晚上7:00-9:00

104年12月4日晚上7:00-9:00
*上課地點: 高雄市前鎮區民權二路86號
*課程內容:

  1. 芳療知識:什麼是芳療?如何使用精油?
  2. 多種精油效果講解。
  3. 選擇 3 種喜愛的精油,芳療師講解如何調製出適合的香氣。
  4. 調製出 1 瓶專屬自己的精油(30ml)。
  5. 按摩手法教學,學會如何使用你調配的精油。
  6. 在圍繞香氛的Spa Kitchen裡,享用茶菓。

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