為了您的美麗，我們將在每個季節的開端就提供您該季節的保養重點，讓你青春煥發一整季；日日都充滿朝氣、具有活力！
推薦適合春季芳療按摩的精油
進入春天之後，最重要的就是要穩定肝氣，避免因外界的變化而影響體內「氣」的流動。特別推薦三款漢方芳療精油，包含：德國洋甘菊、佛手柑、甜橙精油。德國洋甘菊對於滋補肝血或是疏洩肝氣特別有效果；佛手柑具有疏通肝氣循環的理氣功能，可以讓原本因肝氣氣滯而臟成的憂鬱、焦躁、易怒的狀態獲得平緩；甜橙精油有補足肝氣與促進滋補肝血的作用。由於這三款精油都具有穩定肝火的功能，可以緩和焦躁與易怒的脾氣，並可穩定不安的情緒。
春季藥膳飲品
在漢方學中，酸能入肝，所以春天吃些酸味食物是再好不過了，不過太酸的食物會影響人體正氣，因而我們可以稍加調整，選用天然的「微酸」食材，像是草莓。春天也是適合排毒的季節，紅蘿蔔就具有排毒的功能，而火龍果的纖維含量高，可以幫助消化與排便，當體內的毒素透過便便排出去，身體自己越來越健康。此外，春天還需要理氣，讓肝氣循環通暢，只要加入補血的藥膳食材，如紅棗、枸杞等，清淡溫補的食材，就可以提升身體的免疫力。
把這些食材加在一起打成一杯藥膳飲品吧！桃紅的色彩，補血、理氣也養生，喝下一杯，既能補充水分，還能維持健康好氣色！
適當排解生活壓力
正所謂「一年之計在於春」，春季是全年度的起始點，氣候從寒冬逐漸回暖，自然萬物也隨之甦醒。
從漢方的「五行學說」角度來看，春天屬五行中的「木」，對照人體正好是「肝」，所以春天也是「養肝」的季節，這時人體的肝氣正在生發，可以加速新陳代謝，排出冬季所堆積的過剩老廢物質。
春天乾巴巴？想瘦好困難？
當壓力過大，就容易造成體內之「氣」滯留於肝臟。建議可以做一些簡單的運動來排解壓力，或是食用竹筍、蔥等食材來促進氣的流動，除了加強新陳代謝、安定精神狀況、促進胃腸消化、調節血液流動外，在養肝的同時還能幫助減肥。只要把肝顧好，血液循環調節功能也會提升，就能有效將營養成分有效地輸送到全身各處，不僅肌膚Q彈緊緻，整個人的氣色也會跟著紅潤有光彩。