冬季養生原則為「養慎防寒」,建議可以使用以下的精油,來讓我們的身體有充足的抵抗力以面對酷寒的冬天。
包含生命活動力和生殖的能力,保養好「腎」也就加強了抗衰老的作用。
保護身體避免受到外界刺激,以及疾病入侵的作用。
進行食物的消化吸收,當飲食正常得宜,身體自然健康。