一天工作下來眼睛有點累和眼睛痠通常是暫時的，休息一下就會恢復。然而，當一點一點的累積成眼睛疲勞時，它就成為身心的小麻煩。如果累積一點壓力沒有去立刻地把它釋放掉，會變成累積越來越多，它們可能會給您的健康和幸福帶來真正的問題。讓我們透過眼部紓壓幫助您恢復自然活力。
您必須照顧好自己的身心，幫助您的眼睛從疲勞中恢復，這樣您才能真正看到周圍世界的「本來面目」。
您的眼睛看起來很累？眼睛乾澀？他們正在努力工作，而您正在全力以赴。好好照顧您的眼睛，舒緩眼睛疲勞很重要，這樣才能看起來清晰，看到這個世界所提供的一切。在漫長的工作日中，給自己一些遠離螢幕和其他藍光光源的時間，然後讓您的眼睛休息並到her spa進行眼睛疲勞專科，舒緩眼睛疲勞，滋潤眼睛乾澀，補充能量——這是您最幸福的選擇！
【漢方是什麼？】
一說到漢方，可能各位腦中馬上浮現的就是中藥、中醫，並不是只有中藥、中醫才算是漢方。
首先，希望大家能先了解並不是只有中藥、中醫才算是漢方，如經絡按摩、撥筋、藥膳、拔罐、氣功、養生等，都是屬於漢方的範疇，尤其是當中的養生，更是日常生活中保持青春、美麗、健康的根本。
「因為覺得身體疲倦，所以想泡藥膳茶補補元氣」、「最近工作十分忙碌，所以休假的時候想去SPA進行經絡按摩」等像這種自然而然地想要細心照顧自己身體的行為，都符合漢方當中所說的養生。
人類的身體，本身就具備著自我治癒的能力，攝取對身體有益的食物，並在日常活當中細心照顧自己的身體，藉由這樣的生活方式將人體的自癒力發揮到極致，就是漢方的基本思維。
有一點壓力就逐步釋放掉，就是將自己的體況調整成為適中狀況，這點也是漢方的特徵之一。
【所謂的保養】，最重要的就是持續。
世界上有很多事都是持續努力就一定能獲得好結果的。
例如春天播種、夏天好好施肥給予養分，秋天一定能有收獲一樣。
只要好好的努力定期保養、並長期執行，肌膚會更年輕有活力，身體心靈一定會變得健康，
如此一來不儘能夠享受好好保養帶來的青春、美麗、健康，也能好好的體驗漫漫人生路。這樣的道理永遠都是不容懷疑的。
歡迎探索her spa的放鬆療法，無論您是在尋求放鬆還是恢復活力，我們都有適合您的保養課程。
了解更多
【男士服務項目總表】找保養課程、保養課程價格。
【女士服務項目總表】找保養課程、保養課程價格。
【日常漢方小知識】什麼是漢方？
【和和恬藥膳美容】透過漢方理論運用食材的力量，這就是藥膳。
【睡眠SPA & 耳朵SPA專頁】都會生活者最愛課程之一。
【和和恬日常漢方商舖】購買電子禮物卡送出感謝或祝福。
【her spa官網】致力於提供「安心」與「信賴」的服務。洗顏專科
聯絡我們
her spa和和恬（台北店）
（中山捷運站2號出口步行2分鐘，大倉久和飯店對面 ）
電話：02-21001610
課程詢問與快速預約LINE：https://lin.ee/tqsfNLP
營業時間：週一～週五 am12：00～pm9：00 ，
週六 am11：00～pm8：00，週日店休
her spa和和恬（高雄店）
（獅甲捷運2號出口步行2分鐘 ）
電話：07-3312889
課程詢問與快速預約LINE ：https://lin.ee/y33QmrG
營業時間：週一～週五 am12：00～pm9：00 ，
週六 am11：00～pm8：00，週日店休