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<漢方日常小知識>
快來了解漢方對身心美容有什麼好處~
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享受保養的幸福時光,真心希望您能擁有
陰陽->古代的中國⼈⺠從⽣活中的觀察⽽發現⼤⾃然有各種相對立的⾃然觀,
從中歸納出在這個世界上所發⽣的事情都有「陰」與「陽」,這兩個要素和諧相處,這種和諧的狀態被稱為”中庸”。
五性->平、寒、溫、熱、涼
五味->酸、辣、甘、苦、鹹
五行->木、火、土、金、水
五季->春、夏、秋、冬、梅雨
組成->
氣:「氣」是生命力的來源
血:「血」是思考的源頭
水:「水」又名津液,能夠帶給全身滋潤
體況->
氣虛:因壓力或太累而感到容易疲憊、也難以產生氣力。
氣滯:因壓力、緊張或作息不規則,容易造成情緒焦慮、腹部脹氣、生理節奏失調。
血虛:因飲食不均衡或睡眠不足等,容易引起頭暈、頭髮乾燥、健忘、肌膚乾燥等問題。
血瘀:血液循環不良容易引起肌膚粗糙、肩頸痠痛、生理痛、體寒、更年期不適等問題。
水液不足:潤滑身體的液體不足,容易造成肌膚黯淡無光、頭髮乾燥、眼口乾燥、便秘、輕度發熱等問題。
水液過多:腸胃弱、體內容易堆積多餘水分。容易造成水腫、濕疹、流鼻水、暈眩等問題。
藥膳食材字典->食材也有履歷表,飲食是每天要進行的作息,來看看漢方思維下的食材作用。
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漢方芳療建議->以漢方思維下的芳療作用,將您的體況、心情和季節相匹配的精油。
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