在使用上,通常建議越簡單越好,我自己的使用習慣常常是只使用單方精油,或者使用兩種單方精油所調配的複方精油,這都是我自己在使用上最常運用的方式。即使是在SPA課程的運用時,我也都會控制在三個單方到四個單方精油,甚至盡量控制在三個單方內,讓複方精油的調配內容不至於太複雜。至於許多複方精油調配的初學者都好奇的調配滴數,則建議可參考《零基礎學漢方芳療》這本書中的附錄333頁至341頁喔!
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