在使用上，通常建議越簡單越好，我自己的使用習慣常常是只使用單方精油，或者使用兩種單方精油所調配的複方精油，這都是我自己在使用上最常運用的方式。即使是在SPA課程的運用時，我也都會控制在三個單方到四個單方精油，甚至盡量控制在三個單方內，讓複方精油的調配內容不至於太複雜。至於許多複方精油調配的初學者都好奇的調配滴數，則建議可參考《零基礎學漢方芳療》這本書中的附錄333頁至341頁喔！
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