擁有40年世代傳承芳療家族事業Dr. Robert Eberhardt是我多年的好友，也是我一直很敬佩的對象，他常常就以信手拈來的香草解除身體的不舒適，對於精油與芳療的了解與妙用遠遠超乎我的想像。
這次出版新書《零基礎學漢方芳療》，Robert還專程寫了〈落葉歸根〉這篇推薦文，我來回看了好多次，每次看完內心總是充滿感動！
Robert以祖母的智慧做為研究芳療的起點，而我則是撿拾老祖宗的智慧，希望能將傳統的中醫與歐美的芳療作結合，並加以運用。這就如同，我們很習慣在炎炎夏日喝上一杯青草茶或綠豆湯，希望能緩解身體的燥熱，而在冷冽冬日，則又不忘以羊肉爐或薑母鴨進補一樣，漢方芳療也就像是這些常見的食療，其實就存在於我們的日常生活，我只是把他稍微做了點整理，藉此將老祖宗的智慧推薦給大家，希望先人的智慧能永久流傳。只要我們願意稍加留心，運用常見精油與書中所推薦的生活小撇步，自己也可以是神農氏！
但願《零基礎學漢方芳療》這本書能提供給你一些實質的幫助，經由生活化的方式認識漢方芳療，並且落實於日常的保養與保健上。by 唐金梅
7/7博客來預購《零基礎學漢方芳療》
贈送dear my body迷迭香精油5ml一瓶(價值$680)
〈落葉歸根〉
當我還是小男孩，某天膝蓋流血時，我媽將祖母自製的乳液塗在傷口上。這是一個家族傳統藥方，是她從森林收集的松香及豬油所製成。當我咳嗽時，我必須嗅吸尤加利精油，而肚子痛時有洋甘菊茶可以喝，至於皮膚過敏時，則在過敏部位滴上薰衣草精油。
我的父母摒棄這項傳統而信任西方醫學，因其較現代化，似乎更有效且容易使用，並且沒有人討論副作用為何。許多年後我開始研究草藥，我的祖母去世後也帶走了她的知識，因此我必須費力重建她過去三十五年以來的知識。但我所知甚少，而網路仍不甚發達，少部分書籍與自然療法的說法總是點到為止。
然而從一開始，基礎精油一直伴隨著我，從我早年到亞洲旅行認識傳統中藥，藉由對氣血、陰陽、經絡、五行的學習，我從自身體認到，在使用草藥及按摩過後，幾週以來的不舒服完全消失，並且再也沒出現。但是，當我在家用最新西方醫學治療這幾週的不適，疾病卻從未消失。
起初在東方世界，每個人了解並遵循這些傳統療法。很快地，我了解到西方世界，在對現代醫學的信念下，已經捨棄老一輩最常使用的傳統方法。這種情況也同樣發生在歐洲。
在過去 150 年以來，我已經見識到基礎精油的效用，在結合傳統中藥的理論下，我們已能成功處理身體及心理問題。無數的科學研究已經證實許多疾病，自然療法與現代醫學有同等效果。我很高興看到亞洲已經進入到落葉歸根
的世代，並將傳統知識轉化為現今的知識。時間飛快，成功必須快速達成，而其應用方法必須簡單。
整體而言，最重要的是，如同本書所撰寫的，當一本書可讓社會大眾取得傳統知識，利用現代中醫理論來結合芳香療法。藉由遵循書中的原則運用，則能夠得到快速且長久性的成功。
這不能在罹患重病時與醫師、醫院的功能相比，但許多日常生活的問題可以依據傳統中醫原則，藉由基礎精油快速有效解決，本書可幫助辨識您疾病的原因，並採取有效對策。
請閱讀個別章節，使用症狀表單來收集你身體狀況的資訊，分辨導致不舒服的不同原因，並教你選擇正確精油及相對應的指壓穴位。另外，也針對 13 種不同的健康問題提供不同證型的有效對策。本書提供你許多疾病的照護協助，讓此書成為你生活的一部分，讓你能成功對抗後續疾病。遵循千年傳統，守護你和你的家人吧！
羅伯.愛伯荷特博士
Back to the Roots
Wenn ich als kleiner Bub mit blutenden Knien nach Hause kam, strich mir Mutter eine selbstgemischte Creme meiner Großmutter auf die Wunde. Es war ein traditionelles Familienrezept bestehend aus dem Harz der Kiefer, das sie selbst im Wald gesammelt hatte, und Schweinschmalz. Bei Husten musste ich mit Eukalyptusöl inhalieren, bei Magenschmerzen bekam ich Kamillentee eingeflößt und bei Entzündungen der Haut wurde Lavendelöl auf die betroffene Stelle getropft.
Meine Eltern gaben diese Tradition auf und vertrauten modernen Medikamenten; sie waren modern, scheinbar effektiver und so viel einfacher in der Anwendung, und niemand sprach von Nebenwirkungen.
Viele Jahre später begann ich mich mit Kräutern zu beschäftigen; meine Großeltern mit Ihrem Wissen waren gestorben und mühsam musste ich mir ihr Wissen in den letzten 35 Jahren wieder erarbeiten. Es gab kaum Informationen, das Internet war noch weit entfernt und die wenigen Bücher und natürliche Behandlungsmethoden hatten immer einen esoterischen Touch.
Von Anfang an aber begleiteten mich Ätherische Öle und sehr früh stieß ich auf meinen Reisen nach Asien auf die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM – 中药), mit ihrer Lehre von Yin und Yang, den 5 Elementen, den Meridianen. Ich habe am eigenen Körper erlebt, wie mit einer Massage und Kräutern wochenlange Beschwerden verschwanden und nicht wiederkamen. Beschwerden, die zu Hause wochenlang mit modernster Medizin behandelt wurden und nicht verschwanden.
Anfangs schien es, dass in China jeder diese Prinzipien verstand und befolgte. Sehr bald musste ich feststellen, dass auch hier der Glaube an die moderne Medizin überhandgenommen hatte und die traditionellen Methoden meist nur von den Älteren angewendet wurden. Es war dieselbe Situation wie in Europa.
In den letzten 3 Jahrzehnten konnte ich erkennen, wie wirkungsvoll Ätherische Öle sind, und in Verbindung mit den Theorien der TCM haben wir viele körperliche und seelische Probleme erfolgreich bekämpfen können. Unzählige wissenschaftliche Untersuchungen haben bewiesen, dass für so manche Krankheit natürliche Methoden den modernen medizinischen ebenbürtig sind.
Mit Freude stelle ich fest, dass nunmehr auch in Asien eine Generation herangewachsen ist, die sich ihrer Wurzeln besinnt und traditionelles Wissen in die heutige Zeit transferiert. Die Zeit ist schnelllebiger geworden, Erfolge müssen sich rasch einstellen und die Anwendung soll einfach sein.
Umso wichtiger ist es, wenn heute ein Buch wie das vorliegende geschrieben wird, das traditionelles Wissen wieder allen zugänglich macht. Es verbindet Jahrtausende alte Traditionen mit einer modernen Kräuterheilkunde, wie sie die Aromatherapie darstellt. Wenn man die Prinzipien befolgt, ist es leicht und rasch anwendbar und bietet vielfach raschen und andauernden Erfolg.
Dabei geht es nicht darum, bei ernsthaften Erkrankungen Ärzten und Krankenhäusern Konkurrenz zu machen. Aber viele Probleme im täglichen Leben können rasch und wirkungsvoll mit Ätherischen Ölen und nach den Grundsätzen der Traditionellen Chinesischen Medizin behandelt oder frühzeitig erkannt werden.
Das vorliegende Buch hilft dabei, Ursachen von Beschwerden zu erkennen und wirkungsame Gegenmaßnahmen zu treffen. Lesen Sie die einzelnen Kapitel, verwenden Sie die Symptome Checkbox, erkennen Sie die verschiedenen Ursachen der Beschwerden und erstellen Sie die jeweiligen Behandlungsmethoden. Entwickeln Sie wirksame Gegenmaßnahmen bei 13 verschiedenen Gesundheitsproblemen und Schmerzen, indem Sie die richtigen Öle sowie die korrespondierenden Akupressurpunkte auswählen.
Das vorliegende Buch bietet Ihnen umfangreiche Hilfe bei vielen Beschwerden. Lassen Sie es Teil Ihres Lebens werden, dann werden Sie erfolgreich die anstehenden Beschwerden bekämpfen.
Zurück zu den Wurzeln jahrtausende alten Wissens zum Ihrem Wohle und zum Wohle Ihrer Familie.
Dr. Robert Eberhardt