在現代都市生活中,由於空氣污染和生活壓力,許多人都面臨著粉刺的困擾。作為專業美容師,我們了解到適當的清粉刺方法對於維持肌膚健康至關重要。在這篇文章中,我們將分享4個有效的步驟,協助您擺脫粉刺煩憂,重現潔淨肌膚。

清粉刺步驟1:深層潔淨肌膚

使用溫和而適合肌膚的潔面產品,徹底清除臉部油脂和雜質,為後續的步驟打好基礎。我們建議選擇不含刺激性成分的潔面產品,保護肌膚的天然屏障。

推薦產品 圖片 品名 說明 價格 容量
缷妝乳 白淨潔膚霜 觸感輕滑,能迅速溶解汙垢,溫和清潔,擦拭、水洗兩用型潔膚霜。 $1100 30mL
洗面乳 白淨洗面乳 白淨洗面乳 豐富潤澤的泡沫可包覆肌膚,並於清潔油汙的同時保留滋潤。迅速起泡,易於沖洗的潔膚洗面乳。 $1100 140mL
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清粉刺步驟2:開啟毛孔

蒸氣或溫熱毛巾是開啟毛孔的有效方式,有助於更輕鬆地清除深層的粉刺。溫熱的環境可以使毛孔擴張,提高清潔的效果,同時為後續的抽取工作做好準備。

清粉刺步驟3:透過按摩肌膚來幫助粉刺代謝

透過按摩肌膚來幫助粉刺代謝,建議每週使用具有循環肌膚功能的按摩霜,進行2-3次按摩。配合簡單的按摩手法,能夠促進皮脂正常的每週代謝,保持皮脂管的暢通。按摩過程中,促進血液循環,有助於排出老廢物質,同時導入有益的氣血水。值得注意的是,不建議使用任何手指、夾子或其他工具自行取出粉刺,這樣做容易導致發炎或留下痘疤。

幫助皮脂線代謝按摩手法 圖示 說明
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清粉刺步驟4:注入水份

在按摩後,建議使用2種以上的保濕型化妝水,透過大量補充水分來抑制多餘的油脂分泌。這樣不僅可以使肌膚呈現水嫩感,還能夠有效防止油脂過度分泌,從而減少粉刺的生成。

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油脂分泌型粉刺 水嫩調理化妝水 II 彷彿融入肌膚般深層浸透,打造水嫩滑順肌膚的高保濕柔軟化妝水。 $1500 30g
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粉刺怎麼來的?解析粉刺形成的原因

粉刺是由毛孔分泌的皮脂和老化角質混合凝結形成,像毛孔中塞滿的栓塞一樣,留存在毛孔內。粉刺的成分中約有七成是老化角質,剩餘的三成是皮脂。由於粉刺阻塞了毛孔,因此一旦形成就不會自然脫落,並且會逐漸增大。當粉刺變大時,毛孔會變得更加明顯。從這種狀態到皮脂中的角質氧化時,看起來會呈現黑黑的顆粒。

粉刺通常出現在臉部T區域,從皮脂較多的鼻子到額頭,但有時也可能出現在頰部和下巴。如果不進行適當的護理,讓粉刺形成並放置不管,毛孔會擴大,皮膚質地也會變得像橘子皮或草莓表面一樣凹凸不平。粉刺比周圍的皮膚稍微硬一些,觸摸粉刺處會感到粗糙。

 

在追求潔淨美肌的路上,粉刺是許多人的困擾。為了幫助您更好地理解粉刺的來龍去脈,我們將深入探討粉刺形成的原因,從而為你提供更有效的肌膚管理方案。

粉刺形成的主要原因包括「皮脂過度分泌」、「皮膚乾燥」和「皮膚角質層代謝失調」。正常情況下,毛孔分泌的皮脂像一層面紗一樣包覆著皮膚,保護皮膚免受乾燥和外部刺激的侵害。然而,由於體質、健康狀況的改變,或者不當的護膚習慣等原因,皮脂分泌過多時,失去了排泄出口的皮脂就會在毛孔中積聚,逐漸形成粉刺。

形成粉刺的易感性因人而異,一般認為相對於乾燥肌,皮脂分泌較多的油性皮膚更容易形成粉刺。此外,皮膚會以一定的周期進行從老化細胞到新細胞的代謝過程,稱為「肌膚代謝週期」。然而,肌膚暴露在紫外線、摩擦等壓力下,或者不當的護膚習慣、年齡增長等原因導致角質層代謝失調,老化的角質無法正常排出,堆積在皮膚表面,並與皮脂混合,從而形成粉刺。

 

粉刺形成主要有三個原因,以下逐一詳細解釋:

1、皮膚乾燥

首先要提的是皮膚乾燥。乾燥的皮膚會導致皮脂和汗液分泌減少,從而使皮膚表面的水分量降低。結果,皮膚角質層變得硬化,毛孔更容易被堵塞。此外,乾燥會導致皮膚的角質層更新周期混亂,使得老化的角質無法正確剝落,因此更容易在皮膚表面殘留。這也是粉刺形成的原因之一。

為了保護皮膚免受乾燥的影響,適當的保濕至關重要。請使用含有保濕成分的化妝品,保持皮膚的水分。此外,保護皮膚免受寒冷的風和暖氣的影響也很重要。

 

2、毛孔污垢

毛孔的污垢也可能導致粉刺的形成。毛孔是皮脂和汗液等分泌物的排出通道。由於其中可能積累了老化的角質、灰塵、殘留的化妝品等,這些毛孔容易被堵塞。如果這種堵塞長時間持續,就會氧化並變黑,甚至引起炎症,成為痤瘡的原因。

因此,進行適當的護膚,定期清除毛孔污垢至關重要。選擇洗面乳時,請選擇適合自己皮膚的產品,並在洗臉時避免過度摩擦。此外,使用毛孔清潔面膜或去角質產品清潔毛孔深處也是有效的。

 

3、皮膚更新週期失調

如果皮膚的更新週期失調,也可能導致粉刺的形成。皮膚的更新週期是指皮膚將老化的角質剝落,並產生新細胞的過程。這個過程的正常進行可以幫助清除老化的角質,促進皮膚的更新。

然而,如果洗臉不當、壓力、睡眠不足等生活方式不當,也會導致皮膚的更新週期失調。這將使得老化的角質更容易殘留在皮膚表面,進而容易導致毛孔堵塞,形成粉刺。

 

4、生活習慣和飲食

壓力大、生活不規律、飲食不均衡都可能影響荷爾蒙水平,進而刺激皮脂腺分泌,增加粉刺的生成風險。保持良好的生活習慣和均衡的飲食是預防粉刺的重要步驟

 

形成粉刺的不良習慣?

錯誤的保養方式及觀念會造成粉刺困擾,以下是常見方式

1.不恰當的清除方式:

有些人會試圖用手指、指甲或鉗子擠壓粉刺,這樣做可能會損傷周圍的皮膚,甚至引起細菌感染。此外,用過大的力氣擠壓角栓可能會導致毛孔擴張。

2.過度使用毛孔貼片:

具有強力吸附力的毛孔貼片是一種方便的方法,但可能會導致周圍皮膚被剝落,引起過敏反應

3.使用強力的去角質劑或磨砂劑:

使用強力的去角質劑或磨砂劑可能會破壞皮膚的自然更新週期,增加新的角栓形成的風險

 

這些不良習慣不僅會使角栓惡化,還可能損傷皮膚。因此,選擇正確的護理方法並以溫和的方式對待角栓是非常重要的。

黑頭粉刺跟白頭粉刺有什麼不同?了解粉刺的種類

黑頭粉刺示意圖

黑頭粉刺是指白頭粉刺氧化後變黑的狀態。 如果在毛孔周圍看到黑色粒子,那就是黑頭粉刺類型。 這是在鼻子附近皮脂分泌較多的地方經常出現的粉刺。 黑頭粉刺是指白色粉刺形成後長時間被忽視的狀態,因此需要立即處理。 一旦開始出現黑色,就要格外注意了。

白頭粉刺示意圖

這些在鼻子和T字部位經常看到的白色阻塞就是白頭粉刺。 會經常出現在臉上皮脂分泌較多的區域。 白頭粉刺的本質是從皮脂腺排出的皮脂和老化角質混合而成的。 原本應該排出到皮膚外的代謝廢物卻停留在毛孔中,堵塞了毛孔。 白色粉刺的清潔關鍵是要做好充足的保濕。 此外通過控制肌膚乾燥引起的多餘皮脂分泌,去預防新的粉刺形成。 值得一提的是,化妝污垢等清潔不足也是造成粉刺的主要原因之一,因此正確的洗臉方法也很重要。

了解黑頭與白頭的差異,有助於你更有針對性地處理粉刺問題,挑選合適的美容SPA。如果你正為這些困擾而苦惱,不妨來試試由專業美容師為您進行毛孔清潔,快速揮別肌膚煩惱,一次有感!

常見粉刺部位

揭密臉部皮膚管理粉刺藏身之處,預防攻略一一解析!

1. 額頭粉刺

額頭上的粉刺通常與生活壓力、頭髮接觸和油脂分泌密切相關。長時間面對高壓力的生活,頭髮的接觸以及過多的油脂都可能成為粉刺生成的元兇。建議選擇合適的洗髮產品,注意保持頭皮清潔,同時保持心情放鬆,遠離過度的焦慮壓力,有助於預防額頭粉刺的形成。

 

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額頭粉刺怎麼清?突然長很多小痘痘的原因及4種調理方法

 

2. 鼻頭粉刺

鼻頭上的粉刺主要與鼻部皮脂腺較多有關,容易形成黑頭。定期深層清潔是預防鼻頭粉刺的重要一環,可使用含有去角質成分的清潔產品,有效去除多餘的角質和油脂。同時,保濕也是關鍵,避免肌膚因清潔過度而過度乾燥,刺激更多油脂分泌。

 

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3. 下巴粉刺

下巴上的粉刺常與荷爾蒙波動有關,尤其是在女性身上。適當的護膚和飲食調整對改善下巴粉刺有著正面的效果。選用溫和的護膚品,避免刺激性成分,同時保持均衡的飲食,遠離過多的辛辣和油膩食物,可以有效降低荷爾蒙波動對下巴粉刺的影響。

 

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下巴白頭(閉鎖性)粉刺怎麼清?美容師也在用的清潔方式及產品

 

了解不同部位粉刺的形成原因,有助於保養效率和生活調整。透過適當的清潔、保濕和專業美容師毛孔清潔,邁向更健康、更美麗的肌膚。

清粉刺推薦課程

清粉刺在her spa稱為「毛孔清潔專門保養」是指使用專用的手技與美容設備,去除深層毛孔中堆積的粉刺和污垢的毛孔SPA護理過程。它能有效地處理在家難以護理的毛孔深處堆積的頑固污垢,並幫助消除毛孔阻塞。

以下是「毛孔清潔專門保養」可以帶來的期待效果:

1、清除毛孔深處的粉刺

可以去除自己難以清潔的毛孔深處的污垢,一次護理就能感受到肌膚的不同。定期進行「毛孔清潔專門保養」可以逐漸減少毛孔的顯眼程度。

 

2、改善化妝的服貼度

「毛孔清潔專門保養」可以恢復肌膚正常週轉期,使肌膚更加光滑與透明,從而提高化妝的服貼度。這將使妝容更加完美,展現出健康的肌膚。

 

3、預防肌膚問題

毛孔中的黑頭和皮脂可能是導致粉刺等皮膚問題的原因。「毛孔清潔專門保養」可以清除黑頭和皮脂,可以減少有皮膚問題的健康肌膚。

 

4、提高日常保養品的滲透力

如果毛孔中充滿污垢,則會阻礙美容成分的滲透,使護膚品效果不彰。「毛孔清潔專門保養」清除毛孔污垢和角質,肌膚變得柔軟,美容成分更容易滲透至角質層。

 

5、SPA五感帶來的放鬆感

舒適的SPA環境,溫暖氛圍、柔和的音樂和清潔衛生。多數顧客進行「毛孔清潔專門保養」都可以進入睡夢中,在保養中壓力也釋放了。我們希望每一位來訪的客人都能感受到這個空間的舒適和愉悅,並且在離開時也滿懷期待地期待下一次的預約。

資深中醫美容師唐金梅觀點

為了保持皮膚平滑無凹凸的狀態,很重要的是確保肌膚充足的營養供應,讓「血」得以充盈,並確保「氣」「血」「水」的順暢流動。

對於現代醫學而言,粉刺通常被稱為「尋常性痤瘡」,而美容上則稱之為「粉刺」,它是一種由皮脂堵塞毛孔並受到痤瘡桿菌影響而引起的皮膚問題。漢方(中醫)認為,外部刺激導致體內熱氣滯留,加上「氣」「血」流動不順,可能導致粉刺的形成。由於粉刺的症狀可能因原因而異,因此識別其類型並針對性地進行保養改善至關重要。

粉刺的成因很多,根據顏色(白色、黑色、紅色、黃色)和年齡(成人、青春期)進行分類。主要的成因包括新陳代謝節奏紊亂,皮膚角質代謝障礙,皮脂過度分泌,毛孔內痤瘡桿菌滋生等。此外,壓力過大、生活習慣不規律、飲食不均衡、不當的護膚等也可能成為粉刺形成的原因,因此改善生活習慣至關重要。

漢方生理學中,導致粉刺痘痘發生的原因主要包括:

  1. 外來的刺激:包括風邪、寒邪、濕邪、熱邪等外邪進到肌膚無法代謝。
  2. 飲食不良:如暴飲暴食、食量過多。攝取過多油膩、甜食、味道濃烈、辛辣、生冷食物,以及過量飲酒等。
  3. 情緒壓力:情緒波動,如焦慮、不安等情緒不穩定因素。
  4. 身心疲勞:長時間身體或精神勞累,過度性生活等導致氣血津液精的流失。

her spa採用漢方生理學的臉部保養方式,不僅處理皮膚表面的問題,更關心內在身體與心靈的壓力與體況。我們將整體健康納入考量,為每位顧客量身打造當日的保養課程。多數顧客在一次體驗後即有所感受,幾次保養後便能顯著改善皮膚狀況。整個過程愉悅舒適,讓您在享受保養的同時感受身心的放鬆與愉悅。

圖片 漢方觀點
黑頭粉刺 黑頭粉刺是白頭粉刺進一步發展,毛孔中積聚的皮脂暴露在空氣中氧化,造成變黑,同時毛孔也變得更加明顯的狀態。缺乏運動、飲食不均衡、不規律的生活習慣會導致「血」的循環不順,使黑頭粉刺更加突出。洗臉不足、過度搓揉肌膚等錯誤的護膚方式也可能加重情況。
白頭粉刺 白頭粉刺是在初始階段,毛孔中積聚了皮脂的狀態。雖然沒有疼痛或癢感,但當觸摸皮膚表面時會感覺到一些粗糙和顆粒感。由於睡眠不足或疲勞等原因,導致「血」中的營養不足,就會形成無色的小粉刺。建議儘量改善飲食,確保充足的休息。
紅色粉刺 紅色粉刺是由於痤瘡桿菌增殖引起的炎症進展,皮膚紅腫的狀態。腫脹並伴有熱感和疼痛是其特徵。攝入過多油膩食物、濃味食物或辛辣食物會導致體內產生熱量,進而加重紅色粉刺的情況。此外,洗臉不足也可能加劇情況惡化,因此要仔細清潔卸妝。
黃色粉刺 黃色粉刺是紅色粉刺的炎症進一步惡化並化膿的狀態。由於炎症達到皮膚深層,治癒後可能會留下粉刺疤痕,甚至可能造成皮膚凹凸不平的坑洞狀。過度攝取油膩食物或持續便秘會使皮膚積聚熱毒,因此建議調整生活習慣。
壓力粉刺 壓力性粉刺是由於過度壓力或不規律的生活等因素導致新陳代謝節奏紊亂而形成的粉刺。其特點是反復出現並伴有瘙癢感。由於「氣」流不暢,可能導致「血」淤滯,進而發展成紅色粉刺。由於在月經前容易惡化,因此重視情緒轉換,促進「氣」的流動非常重要。
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